BOXING THERAPY
Boksen als therapie is nieuw en zeer effectief bij het verwerken van traumatische ervaringen, verdriet en stress. Boxing therapie is een waardevolle aanvulling op deze vormen van therapie omdat zowel lichaam als geest worden aangesproken en getraind.
lees meerPERSONAL BOXING
Personal Boxing is personal training met boksen als basis. Een full body work-out waarbij alle bekende technieken van het boksen aan bod komen in de training. Bij personal boxing gaat het erom om op een sportieve manier weer fit te worden of fit te blijven.
get in shape...